17 подписчиков
Доброго, прекрасного, невероятного утра, дорогая моя аудитория
Пошел будить семейство.
Рекомендую сразу после пробуждения выпить стакан горячеватой воды, а потом подышать по Вим Хофу.
Кстати, при задержках на вдохе и выдохе есть классные фишки, запишу кружок, не переключайтесь
Около минуты
14 ноября 2024