116 подписчиков
Что положить ребёнку в школу для перекуса?
Ниже список того, что можно заранее закупить, чтобы всю неделю устраивать вкусные сюрпризы своим деткам:
- фрукты: виноград, мандарины, яблоки (смоченные в воде с лимоном, чтобы не темнели)
- овощи: сельдерей, капуста китайская или айсберг, морковь, помидоры черри
- орехи: фисташки, кешью, тыквенные семечки чищенные
- сыр: просто кубиками нарезанный, косичка не копчёная
- снеки: солёные палочки, печенье со злаками, крекеры солёные, воздушный рис, попкорн
- сладости: тёмный шоколад, мармелад, курага/финики, злаковые батончики
И обязательно воду! Ведь с обеспечением водно-питьевого режима в школах нашей страны все не очень.
Такие перекусы можно взять в дорогу или просто на прогулку, спасают от ненужной суеты.
Около минуты
13 ноября 2024