Все, что про сон, нарушение сна, патологические явления во время сна и т.д.
Взрослых и детей.
Для жизни нужен 5 часов сна.
А для хорошей жизни 8 часов сна.
Во время фазы медленного сна - восстанавливается организм.
А во время фазы быстрого сна, восстанавливается психика, и дух.
Мое обучение в рамках @club225274247 (Школа здорового питания| Медицинская палата РТ)
Та, которая выиграла грант @club72574141 (Министерство здравоохранения Республики Тыва) .
Курс «Поймать перо Жар-птицы»
#курспойматьПероЖарптицы
Сон является основой здоровья.
Бесплатная, волшебная таблетка от многих болезней.
Около минуты
7 ноября 2024