2 подписчика
Чтобы быть счастливым и в настроении надо иметь какой-то позитивный план "на завтра". Прям конкретно на завтра и "условно" на завтра, и на ближайшие дни, неделю, месяц (ну, так - примерно). План обязательно должен быть позитивным, т.е. ты должен предвосхищать что ты будешь заниматься тем то и тем то.
Научиться иметь такой план - это в некотором роде искусство, этим надо заниматься - надо пробовать разрабатывать такие планы.
Многие не любят составлять планы. Это сообщение не для них - они скорей всего и так счастливы ... :)
P.S.: Не является медицинским советом :). Это скорей утверждение которое надо проверить ...
Около минуты
1 ноября 2024