10 подписчиков
И вооот
уже больше 10 дней я в относительной норме. По графику настроения стабильно 5,5 из 10.
И.. мне страшно)
потому что я не понимаю, я в норме или я пошла в гипоманию?
Я готовлю еду с удовольствием (о, да! не поверите), занимаюсь инглишем и химией с сыном, готовлюсь к этим занятиям, выхожотвалится, просто за минуту решив, что мне нужен укроп, у меня хватает сил на то, чтоб прикрыть тыл(позаботиться) обоим (Васе и Илье)... И немного кайфануть от жизни)
Появился жизненный тонус(или гипоманиакальное напряжение?).
Ловишь себя на том, что самое стремное это ни то, когда ты вдруг заливисто от души смеешься(хотя подозрительно, конечно), а когда вдруг начинаешь чего-то хотеть .. нет, не сдохнуть и не хотя бы в санаторий под одеялко на вечность.
Ты хочешь чего-то новое изучить ( и ищешь материалы для начала), куда-то поехать (вот прям говоришь себе - это теперь моя мечта и веришь в это), во что-то ввязаться...
Да-да, представляете, просто искренне захотеть куда-то съездить, что-то увидеть, научиться делать что-то новое или просто потанцевать пока моешь посуду - это то, что стоит отметить! И я с удивлением (и подозрением) это отмечаю)
Мне неспокойно, потому что охапка планов-проектов и вообще более-менее интенсивный движняк - это либо сигнал бедствия(гипомания на подходе), либо... я наконец-то близка к норме обычного человека, который любит эту жизнь и чёт от неё хочет.
Проблема в том, что я не очень научилась различать эти два процесса)). Как я поняла, это общая проблема и страх для многих людей с БАР.
И всё же я пока я успокаиваю себя тем что:
1.Там еще должно быть сокращение потребности во сне. Вроде нет, а вроде да, но тут свои нюансы.
2. Я все еще с великим трудом загоняю себя мыться
Плохо что, до этого, в состоянии минуса, вся еда для меня была абсолютно безвкусна и бессмысленна, и ела я мало. А теперь на подъеме я жру так, будто бы накурилась .
Хлеб с намазываемым сыром, посыпанный зеленым луком с солью, и холодная вареная картошка буквально руками?
- о боже, да!! Амброзия!
И фигня, что я поела вкусно и плотно лишь час назад.
Это плохой симптом((
Короче, это прям очень странно.... и интересно. Но ссыкотно опять же(
Потому что страх ухнуться в яму, видимо, теперь со мной навсегда.
Так и живу
Надеюсь, завтра случится спонтанный несильный откат на пару-тройку дней и признак длительности отвалится.
1 минута
29 октября 2024