126 подписчиков
✅Овсяное молоко
Овсяное молоко- вкусный
и полезный напиток, который очень просто приготовить дома.
Пить молоко лучше утром
или вечером.
Улучшает пищеварение, так
как оказывает смягчающее и
укрепляющее действие.
👉 Для приготовления овсяного молока берём
1 стакан овсяной крупы ( "Геркулес" подойдёт) и заливаем 2 стаканами
теплой кипячёной воды.
Перемешиваем.
Накрываем крышкой и оставляем на ночь.
Утром процеживаем через марлю или сито ,
отжимаем овсянку.
Должно получиться 1,5 стакана овсяного молока - белая жидкость.
Кстати, молоко можно не только пить,
а и использовать наружно!
🌿Можно протирать кожу лица овсяным молоком.
Берём ватный диск, опускаем в молоко и наносим на лицо. Через 15-20 минут смываем. Процедуру повторяем
1-2 р в неделю.
Кожа нежная, чистая, напитанная.
🌿 Маска для волос.
Наносим молоко на кожу головы и чистые волосы по всей длине, держим 15 мин, а затем смываем.
Маску нужно делать курсом, ежедневно, в течении 2 недель.
Волосы просто сияют, становятся послушными и более живыми.
Около минуты
29 октября 2024