68 подписчиков
⚡️Тебя невозможно слушать!
Ловили себя на вот этих вот «ну», «типа», «короче», «ээээ»? У всех в речи есть слова-паразиты, которые мозг кидает в речь как спасательный круг. И мы даже не обращаем внимание, как затыкаем паузы словесным мусором. Я сам борюсь с этой дурной привычкой, и вот что могу посоветовать:
🔰Проанализируйте свою речь
Для начала переслушайте свои голосовые сообщения и пересмотрите кружочки в телеграме. Это может быть крайне неприятно😁, но откроет массу нового. Обратите внимание, в какие моменты включаются слова-паразиты. Можно ещё поспрашивать близких — возможно, они обращали внимание.
🔰Составьте список «запрещёнки»
Когда визуально видишь перед собой слова, с которыми хочешь попрощаться, эта идея быстрее поселится в мозгу.
🔰Поищите замены
Хочется сказать «короче» — заменяйте на «вкратце», вместо «типа» говорите «вроде». В инете есть списки аналогов, если на ум ничего не идёт.
🔰Говорите медленнее
Чем больше времени дать себе на обдумывание, что сказать в следующую секунду, тем меньше шансов, что выскочат паразиты.
🔰Паузы — это нормально
Не нужно бояться, что если сделаешь паузу, тут же кто-то перехватит инициативу и не даст довести мысль до конца.
🔰Смотрите в глаза собеседнику
Это годный лайфхак — когда смотришь в глаза, мозг фокусируется на собеседнике и не выдаёт бессознательные «эээ» и «нууу».
🔰Расширяйте словарный запас
Читайте больше книг — это полезно не только для ума, но и для развития речи.
#опыт #совет
1 минута
25 октября 2024