613 подписчиков
Не задался у меня февраль 2024 года! Не задался!
Да и фиг с ним! Дальше живу, в прошлое не смотрю.
Но я пережила очень сильный стресс, и он не прошёл бесследно.
Я тогда сначала сильно похудела, а потом, видимо, сработала моя старая-добрая привычка заедать стресс, и я набрала даже больше, чем скинула.
История известная многим до боли, глубочайшей обиды на себя и на мир.
До сих пор, а уже октябрь на дворе, я не собрала себя в руки и не привела в форму. Скажу, что ещё парочку лишних присоединила.
И ничего-ничего я не могу с этим поделать! Я сдаюсь!
И я же понимаю, что в этом виноват не мир и не моё тело. А тогда что меня держит в этой позиции женщины с лишним весом?
Всё как у всех: укоренившиеся в ментале негативные программы.
Я стала копаться в себе, почему я не могу уже год записать себя на фитнес. Я как черт ладана боюсь этого процесса. А что тут такого - пошла, позанималась, вернулась домой. Все! А мне даже представить это тошно!
Порывшись в своём подсознании, я чётко осознала следующее:
1) у меня есть программа, что когда я в лишнем весе, я выгляжу представительнеё, меня чисто физически виднее. О, да! Так и есть! Но это старая программа, которая утратила свою актуальность сейчас, поэтому я отменяю её. Я имею право и дерзость её отменить! А вместо неё вписываю новую: я выгляжу представительно даже будучи стройной. И вообще представительность - это не о внешности, а о внутреннем состоянии личности.
2) мой лишний вес - это моя защита, мой щит. Комон! О чем речь?! Это вообще такой обман, идущий из самых недр родовой системы. Это негативное убеждение - ложь. Отменяю его! И утверждаю - мой мир безопасен и гармоничнен! Я под защитой богов и рода! И это есть истина!
3) но самая сильная программа - это мой страх, что сегодня у меня есть еда и деньги на неё, а завтра этих ресурсов может не быть!
И это так сильно меня тригирит, что я ем как будто впрок. Это какой-то внутренний панический страх, перешедший ко мне вместе с информацией моей души.
Я никогда не голодала, дома всегда была еда в больших количествах. Но я прямо вижу внутри себя эту картинку, как я жадно хватаю и обнимаю еду.
Я долго думала на что заменить эту программу, потому что я взрослый человек и понимаю, что это действительно реально остаться без еды, крыши над головой, денег в одночасье!
Поэтому приучаю себя к мысли, что я любимое дитя вселенной и для меня всегда-всегда есть самая вкусная еда. У моих предков получилось выжить и дожить до настоящего момента. Для меня в мире всегда найдётся достаточно еды! Это и сейчас так! Это уже происходит в моей жизни! Еда есть, её достаточно, и так будет всегда!
2 минуты
24 октября 2024