Найти в Дзене
233 подписчика

Не нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы получить пользу от физических нагрузок.  


🙌🏼 Достаточно 30 минут умеренной активности в день, чтобы ваш мозг работал на полную катушку! 
Не нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы получить пользу от физических нагрузок.    🙌🏼 Достаточно 30 минут умеренной активности в день, чтобы ваш мозг работал на полную катушку! 
Около минуты