Помогите, расскажите, поделитесь, пожалуйста! предстоит операция на позвоночник, поясничная грыжа, 11 мм. Почти не хожу, сильнейшая боль в ноге. Ни встать, ни лечь, ни перевернуться, садиться из лежачего положения занимает 20 минут+10 мин дойти (доползти) до туалета. Кто делал операцию, расскажите, подбодрите, если можете, есть чем. Предложили операцию в Стерлитамаке. Боюсь.