27 подписчиков

Не забудь про тазобедренный сустав!

Многие из нас уделяют внимание мышцам спины, ног, пресса, но часто забывают о тазобедренном суставе (ТБС) - основа движения и стабильности всего тела

00:08

Около минуты

21 октября