Найти в Дзене
600 подписчиков

Комплекс упражнений при сколиозе по методу Фельденкрайза помогает улучшить осанку и гибкость. Основывается на внимании к телесным ощущениям, что способствует осознанию движений и коррекции паттернов.


Регулярные занятия приводят к уменьшению болей, улучшению координации и укреплению мышц спины. Дайте себе время и внимание, и ваше тело благодарит вас! https://oml.pw/1ian5shno
Комплекс упражнений при сколиозе по методу Фельденкрайза помогает улучшить осанку и гибкость. Основывается на внимании к телесным ощущениям, что способствует осознанию движений и коррекции паттернов.
Около минуты