Найти тему
162 тыс подписчиков

Врач-гериатр, доктор медицинских наук, профессор, эксперт социального проекта «Деменция.net» Кирилл Прощаев перечислил «Газете. Ru» необычные способы борьбы со старостью.


Специалист посоветовал чаще заниматься физической активностью и путешествовать. «Особенно хороши те путешествия, которые являются осмысленными, сопровождаются физической активностью», – подчеркнул эксперт.

Также Прощаев посоветовал заниматься танцами и научиться играть на музыкальном инструменте. Такой вид занятий поможет снизить риски заболевания деменцией и сохранить здоровье мозга на долгие годы.
Врач-гериатр, доктор медицинских наук, профессор, эксперт социального проекта «Деменция.net» Кирилл Прощаев перечислил «Газете. Ru» необычные способы борьбы со старостью.
Около минуты