298 подписчиков
Сейчас появилась странная тенденция — при храпе, аденоидах или дыхании с открытым ртом во сне заклеивать рот специальным пластырем.
Друзья, это настоящая чушь! 🤦🏼♂️По такой логике можно было бы заклеивать причинные места при недержании мочи или диарее и считать проблему решённой.
❗️Заклеивая рот, вы насильно мешаете организму дышать так, как ему нужно. Это может привести к серьёзным последствиям:
🔻 Усиление храпа и нарушение дыхания;
🔻 Проблемы с кислородным обменом, в том числе гипоксия (нехватка кислорода);
🔻 Ослабление мышц дыхательных путей и их функции;
🔻 Ухудшение сна, хроническая усталость и снижение концентрации.
Проблема дыхания во сне — это всегда сигнал организма о возможных нарушениях. Вместо механического подавления симптомов важно разобраться в первопричине и найти грамотное решение.
#сонсоткрытымртом #храпвосне #аденоиды #пластырьдлярта #ershovlabexpert
Около минуты
21 октября