81 подписчик
🧘♀️Йога - это не только
физические упражнения (асаны), а целая система практик, направленная на единение ума, души и тела для обретения здоровья и благополучия.
И согласно его философии практика 🧘♀️йоги включает в себя 8 ступеней, которые следует поочередно осваивать для становления гармоничной личности и достижения состояния просветления.
Не освоив первую степень, не рекомендуется переходить на следующую❗️
Все эти 8 ступеней хорошо показывают, к каким целям и результатам следует стремиться, чтобы реализовать свой Высший потенциал.
И Йоги Бхаджан дал нам
Кундалини йогу, как инструмент раскрытия своего тотального потенциала и самореализации своей истинной судьбы🕉️
Без этого процесса у нас бы ушли годы и десятилетия на изменения судьбы, а может и целые жизни!
Трактат«Иога-сутры». Это база, на основе которой построена вся философия 🧘 йоги
Около минуты
20 октября 2024