516 подписчиков
Продолжаем тему осанки и здоровой спины!
➡️Уже в это воскресенье,
20 октября мы ждем ВСЕХ желающих на практический семинар "«Тренировки в тренажерном зале для клиентов с нарушениями осанки»
Если вы:
✔️Любитель фитнеса
✔️Действующий тренер
✔️Только планируете стать тренером
✔️Интересуетесь темой грамотных тренировок при заболеваниях спины
То этот семинар для вас!
На семинаре разберем:
✔️Характеристику типов нарушения осанки и их особенности: сутулость, кругло-вогнутая спина, плоско-вогнутая спина, плоская спина, сколиотическая осанка (ассиметричная) и сколиоз; факторы, влияющие на развитие нарушений осанки;
✔️Ограничения в силовых тренировках и проблемы в тренировочном процессе, которые могут возникнуть при наличии нарушений осанки
✔️ Разберем мышечные дисбалансы (гиперкифоз, гиперлордоз, гиролордоз, гипокифоз, наклон таза) и направления работы с ними; примеры упражнений в тренажерном зале, направленные на работу с нарушениями осанки.
После семинара вы:
✔️ Узнаете виды нарушений и поймете различия между ними;
✔️ Научитесь на практике применять полученные знания по определению нарушений осанки;
✔️Сможете на подбирать подходящие для клиента упражнения и тем самым повысите эффективность и безопасность уроков
И не только!
Кроме того, каждый участник получит сертификат!
А участвовать возможно как онлайн, так и оффлайн
📍20 октября 2024 г. в 14:00 по МСК
Стоимость участия: 4000₽
Не упустите свой шанс, зарегистрируйтесь прямо сейчас и откройте для себя новые возможности!
Количество мест ограничено. ⤵️
Мы ждем именно тебя 🚀
1 минута
17 октября 2024