16 подписчиков
Раньше я часто замечала, что чужие ожидания были частью меня, будто обязательный пункт в списке того, кем я должна стать.
Но чем больше пыталась соответствовать, тем быстрее теряла собственный голос.
Сейчас я знаю, что ценить себя — это, прежде всего, умение понимать свои границы, свои желания, а не только то, чего ждут другие. И это не про эгоизм. Скорее про честность с собой, про то, что только я знаю, какой путь для меня правильный.
Я учусь слушать себя больше и на самом деле, это не так легко, но как только по крупинке отпускаю чужие ожидания, ощущаю ту самую свободу быть собой.
Это выглядит так, будто шаг за шагом, кирпич за кирпичом я строю свою внутреннюю опору, а начинаю с уважения к себе и своим желаниям. И сразу становится заметно, как меняются отношения вокруг, когда ты перестаёшь зависеть от чужого мнения.
Начинаешь слышать именно свои желания и потребности, и как ни странно, становится проще быть искренними с другими.
Удивительно, но чем больше позволяешь себе быть честным и настоящим, тем меньше вокруг тех, кто просто ожидает от тебя соответствия.
Это работает во всех сферах жизни. И когда вы укрепляете внутреннюю опору вы перестаете думать оправдали вы чьи то ожидания или нет.
Я всё еще с этим борюсь, но уже гораздо реже эти моменты с «не соответствием» всплывают.
Ставьте лайк 👍, если вам интересно узнать мои методы укрепления внутренней опоры и борьбы с «соответствовать ожиданиям других».
Хочу в следующих статьях более подробно углубиться в эту тему. Мне важно что бы вы были активнее, так я буду понимать, что пишу не в пустоту 😄 и важно нащупать то, что будет откликаться вам, а для этого хотелось бы видеть ваши комментарии.
Спасибо каждому, кто прочел этот пост!
П.С. на фото замечательный парк ЦПКиО, он же Елагин Остров, если будете в Питере, обязательно посетите его, не важно какое будет время года, он прекрасен всегда!
1 минута
26 октября 2024