Найти в Дзене

Стресс. Тревога. Уныние. Эти чувства – знакомы всем. Но часто многие люди все копят в себе, что приводит к еще большим проблемам.


«Утрехт» из Нидерландов сравнил это с закрытой коробкой, которую боятся открыть. Клуб запустил кампанию по поддержке психологического здоровья болельщиков – «Unbox Yourself and another».

На примере сотрудников клуба показали, что о своих проблемах важно говорить. Поучаствовал даже главный тренер команды, стресса которому точно не занимать. А во время прошлого матча в разных местах стадиона появлялись коробки с названиями психологических расстройств. Цель всего: привлечь внимание людей, чтобы они приходили на специальные тренинги и не боялись делиться накопившимся.

В целом, забота о ментальном здоровье – сейчас тренд в спорте.
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты