Найти тему
11 подписчиков

Всем привет 🖖.


Ну а что вы думали🧐, у меня тоже осенью депрессняк начинается. Особенно, когда солнца нет🌤. Всю неделю я боролась с плохим настроением и бессилием путём лежания в кроватке🛏 и поедания шоколада🍫🌰 с орехами. Вообще ничего не делала. И вы знаете, помогло. Вот только сегодня отпустило.

Какие мы всё-таки, люди, хрупкие создания. Солнышка нет и фсё, капец. Замаячила перспектива зимы🥶, снова капец! Я уж не говорю про более серьёзные изменения в жизни. Заболел🤕, например, близкий ктонить. Или работу потерял. А то и вовсе ребёнок 👧в школу пошёл! Но, между прочим, есть в жизни каждого мелочи, которые помогают справляться с неприятностями. Точнее с состоянием стресса, которые эти неприятности порождают.

Мне, например помогает вкусная еда и ее приготовление, мурканье моей кошки Бульки, поспать😴, любимый фильм, чтоб никто не приставал. А вы как справляетесь? А? А? Если еще не знаете, прислушайтесь к себе👂. Найдите эти мелочи, пользуйтесь ими в минуту душевной невзгоды. Хотя, конечно, не всегда они помогают. Все зависит от степени хреновости настроения. Тогда надо использовать комплекс мер. Должно помочь.

Если не помогает - тогда к врачу. Никто ж не знает, что там внутри вас происходит, что вас ничего не радует! А вдруг глисты😨.

Прошу не расценивать мои бредовые советы как руководство к действию, хотя в них, безусловно, есть рациональное зерно (не просто так я долго живу - это сложно - выжить и дожить, здесь я добилась успеха, да). Вы вправе самостоятельно выбирать способ борьбы с осенним🍁🍂 сплином. Привет от Жужи. А это Булька.
1 минута