231 подписчик
💥 Думспендинг: что это и как с ним бороться
В последние годы появился новый способ справляться со стрессом и тревогой — думспендинг, или бесконтрольная трата денег. Люди покупают не из необходимости, а чтобы снять стресс.
Психологи отмечают, что думспендинг может быть следствием стресса и разочарования в жизни. Как альтернатива — использовать бесплатные способы борьбы со стрессом: прогулки, медитации или общение с друзьями.
🛍 А вы шопоголик или нет?
Как часто вы покупаете ненужные вещи?
❤️ — Часто, особенно для настроения
👍 — Редко, стараюсь себя контролировать
🙈 — Иногда балуюсь, но в меру
😂 — Каждый раз думаю, что это последний раз
Около минуты
12 октября 2024