Сотрудники предприятий выполнят нормативы ГТО
В эту субботу, 12 октября, на базе легкоатлетического манежа (ул. Луначарского, 12) участники городской спартакиады организаций и предприятий выполнят нормативы ВФСК «ГТО». Начало в 12 часов.
Свою подготовку продемонстрируют порядка ста человек (VII - XVI ступень) в составе 15 сборных команд.
Им предстоит выполнить такие нормативы, как бег на 60 м, 1 км, 2 км, 3 км, смешанное передвижение на 1 км и 2 км, подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, сгибание и разгибание рук о гимнастическую скамью, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжки в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине.
Следующим испытанием станет турнир по теннису, который запланирован на конец октября.
Около минуты
11 октября 2024