370 подписчиков
🔷🔷🔹🔹 Сегодня отмечается Всемирный день психического здоровья.
Этот праздник учредили в 1992 году, чтобы привлечь внимание к важным вопросам, связанным с психическим состоянием человека. В России мы празднуем его с 2002 года.
Психическое здоровье — это не просто отсутствие заболеваний. Это способность справляться со стрессами, продуктивно работать и наслаждаться жизнью. Но что делать, если вдруг накрывает тревога или печаль? Как отличить осеннюю хандру от состояния, требующего внимания специалиста?
Чтобы разобраться в этих вопросах, редакция «Фонаря» поговорила с Викторией Руженковой, заместителем главного врача Белгородской областной психоневрологической больницы и заведующей кафедрой психиатрии. Она поделилась полезными советами и рекомендациями.
Хотите узнать больше о том, как заботиться о своём психическом здоровье? Переходите по ссылке и читайте полное интервью! 💬✨
Около минуты
10 октября 2024