2 подписчика
Как выбрать КОЛЛАГЕН?
Как нутрициолог, я в первую очередь обращаю внимание на форму коллагена
Жидкий - усваивается лучше!👍
Коллаген обязательно должен быть расщеплен на мельчайшие частицы - пептиды. Это обеспечивает качественное и быстрое усвоение 👍👍
Морской или рыбный коллаген ближе к человеческому, поэтому я выбираю его.
Ну и дозировка самого коллагена играет главную роль
10-15 г в одной порции - обеспечит супер результат!
Хотите подобрать для себя качественный и эффективный коллаген, пишите в комментариях КОЛЛАГЕН, и я помогу вам с этим
Около минуты
10 октября 2024