40 подписчиков
Хорошее настроение - залог эмоционального здоровья! 💃
Известно, что помимо здоровья физического, также существует и ментальное здоровье. Ментальное или эмоциональное здоровье – это состояние человека, при котором он ощущает полную гармонию и с собой и внешним миром.
Как улучшить ментальное состояние ребенка?
✅ Огородите ребенка от негативных высказываний и обсуждения событий, на которые он не может повлиять.
✅ Чаще общайтесь со сверстниками из разных групп. Образовательная и музыкальная школа, секция по дзюдо и творческая мастерская - места, где можно встретиться и окружить себя общением с разными людьми. Действуйте!
✅ Читайте книги. Эмоциональная составляющая здоровья и внутренняя гармония складывается из реакций на окружающую действительность. Книги дают вариативность поведения, расширяют кругозор, заставляют задуматься о том "А что если..?"
✅ Не забывайте отдыхать!
И помните, сохранение эмоционального здоровья вашего ребенка только в ваших руках!
#санаторийюность #детскийсанаторийсамара #юностьсамара #санаторий63 #здоровьедетейвнашихруках #лечениеюность #оздоровлениеюность #оздоровлениедетей #детисамара #детскийотдыхсамара #матьидитя #совместныйотдыхсамара #отдыхсамара #проживаниеюность #путевкаюность
1 минута
10 октября 2024