18,1 тыс подписчиков
Что я считаю самым важным в человеческих отношениях?
1. Умение признавать ошибки и извиняться. Это позволяет разрушенному мостику доверия восстанавливаться.
2. Открытость и искренность. Честно говорить о том, что нравится и не нравится в отношениях, проговаривать дискомфортные состояния и искать компромисс.
3. Взаимность, а не потребление. Если ты хочешь узнать, как мои дела, то сначала расскажи о своих.
4. Эмпатия. Оценивать другого следует не с позиции себя. Важно понимать и принимать особенности собеседника. Может случиться так, что вы задаете вопрос, кидаете веселую картинку, а человеку в этом момент плохо, грустно, у него голова болит или еще что-то... Он не в ресурсе. Вы обижаетесь, уходите молча, а его это еще больше вводит в состояние хаоса... Отсюда следующий принцип.
5. Осознанность. Каждое слово, каждое действие должно имеет причину и следствие. Я должна понимать, чего я сейчас добьюсь, если скажу, промолчу или сделаю одно, второе, третье.
6. Бережное отношение друг к другу.
Около минуты
10 октября 2024