38 подписчиков
Тень.
Как рождаются наши тёмные стороны?
Дорогие, приветствую!
Сегодня хочу затронуть важную и глубинную тему — Теней. Нередко я говорю об этом в контексте Генных Ключей, но на самом деле данное понятие берёт начало в юнгианской психологии. Тени не являются чем-то мистическим, это естественная часть нас.
Замечали ли вы в себе бурю эмоций, зачастую отрицательных, когда кто-то делает или проявляет себя так, как вы себе не позволяете? Именно эти эмоции подсказывают вам, что внутри живут те части, которые вы отвергли или никогда не хотели бы в себе видеть. Откуда ноги растут, догадываетесь? Конечно же, всё начинается в детстве.
Когда ребенок рождается, он воспринимает реакцию родителей как единственный ориентир. К сожалению, родители не всегда могут дать любовь и поддержку в той мере, в которой это нужно, потому что у них есть свои травмы, ситуации, переживания и проблемы. Это приводит к искажению восприятия: например, маленький ребенок может посчитать себя плохим, если он громко говорил, а родители на него накричали и сказали, чтобы он вёл себя тише. Он же не понимает, что дело не в нём, а в том что у родителей ссора и они в принципе в плохом настроении, а на него просто сорвались. У него складывается вывод: если я проявляюсь, это вызывает отрицательную реакцию на меня. Эта установка рождает внутренний конфликт и выливается в страх проявления во взрослой жизни. Это один из примеров, как рождаются наши Тени.
И когда мы осуждаем кого-то за черты, которые сами себе не позволяем, мы лишь проецируем свои внутренние конфликты на окружающих. Удивительно, но именно эти вытесненные теневые части нашего "Я" становятся преградой на пути к себе.
Так что же делать с этими Тенями? Рассказываю в видео. Приглашаю послушать и обсудить: https://t.me/v_svet/439
1 минута
9 октября