4 подписчика
Сегодня хочу поделиться простой, но важной мыслью, которую вроде бы все понимают, но на деле - нет!
Если вас не устраивает ваш результат, любой (карьера, свой бизнес, сложный проект, развитие нового направления или продукта, ваша физическая форма, ваши финансы, окружение, ваш дом, ваша загруженность), то абсолютно бесполезно продолжать дальше делать всё точно также, как вы делали ранее и ждать другой результат.
‼️ Ничего не изменится!
Хотим глобальных изменений —действуйте ИНАЧЕ. Смотрите под другим углом! Пробуйте по-другом. Расширяйте свои подходы! И чем быстрее начать делать иначе, тем быстрее увидите изменения!
Напоминаю себе это правило! И рекомендую и Вам протестировать метод)
Но кроме этого, еще важно общаться с людьми, у которых желаемые для вас навыки уже сформированы! Если таковых ориентиров нет, то расширять окружение.
И еще я заметила, что если очень не хочется что-то делать, значит именно туда и нужно идти. Это некая ловушка мозга! Поэтому нужно выходить из зоны комфорта, чтобы добиться трансформации и новых результатов.
Мои личные аспекты для выхода из зоны комфорта, над которыми я старательно сейчас работаю:
1 Спорт! Очень тяжело мне дается, но мотивируюсь на тех, кто уже смог ввести спорт в привычку. Например, из последнего очень впечатлил Познер, у которого в свои 90 лет 5 тренировок в неделю.
2 Ранние подъемы. Для меня это сущий кошмар, но ритм и график детей, и рабочие процессы говорят о том, что нужно научиться ранним подъемам, и в идеале – начать получать удовольствие от утра 😄
3 Чтение. Сейчас одна из моих целей, распределять свое время таким образом, чтобы читать каждый вечер!
4 Замедление. Объективно, я всегда спешу и всегда в тотал-загрузке, поэтому еще одна цель на этот год - учиться замедляться и правильно расставлять приоритеты.
Выхожу из зоны комфорта по каждому пункту и пробую решить эти задачи со звездочкой, в новых для себя вариациях!
1 минута
9 октября