137 подписчиков
Часто с клиентами говорю о доверии к себе. Конечно, разговор начинается с высказанного клиентом сомнения: "а можно ли мне доверять?" Или даже с категоричного: "я не могу себе доверять". И мы шаг за шагом возвращаем утраченное доВерие, а вместе с ним и Веру в себя.
Сегодня во время сессии вдруг осознала, что "выпала" из позиции терапевта. Тема оказалась мне близка и я погрузилась в нее со своими взглядами, видением, на пару минут потеряла позицию терапевта. Мне тут же клиент вернул, что он словно не об этом хотел говорить, его волнует другое.
На этом примере вспомнилось, много схожих случаев из практики, когда клиент очень быстро, тонко и глубоко чувствует любой поворот беседы в Не важную для него сторону. Например, очень часто, когда вопрос не попадает в важное клиент не ждёт новый вопрос, он отвечает тем что болит на первый попавшийся.
Особенно явно это бросается в глаза, когда клиент говорит примерно следующее: "Я чувствую, что мне важно обсудить не это, а отсутствие доверия к себе. Я прям не могу найти примеры, когда я поступаю так как чувствую, я все время себе не доверяю".
- Что же вы делаете прямо сейчас говоря это и поворачивая наш разговор в нужное вам русло?
А как дела с доверием к себе у вас, Мой Читатель?
Попробуйте проговорить фразу: "Я полностью могу себе доверять". Насколько вы уверены в этой идеи от 1 до 100, если 100 - это абсолютная уверенность?
#заметкипсихолога
1 минута
16 октября 2024