61 подписчик
📢Случай из моей Практики:
Ко мне обратилась девушка, 32 года, не замужем, с важным запросом, который мешал ей полноценно жить.
Она испытывала сильный страх общения с людьми, особенно незнакомыми😱
Особенно сильно это проявлялось на работе и при телефонных разговорах с незнакомыми людьми:
"как будто паралич наступает",
— так она описывала свои ощущения. Общение с мужчинами вызывало огромную неуверенность, что, конечно, отражалось и на работе, и на личной жизни. Регулярные депрессии и панические атаки становились для неё привычными.
Во время сессий мы заметили, что в моменты стресса она входила в состояние полной беззащитности и беспомощности. Эти ощущения локализовались в области солнечного сплетения, а её тело реагировало так, как будто «замирало» в ступоре. Мы начали исследовать, что стоит за этой реакцией.
🩸Причину нашли в детстве, когда ей было всего 3 года. Она была свидетелем сильной ссоры родителей на кухне, когда её папа, будучи пьяным, агрессивно отреагировал на её громкий плач 😭 Этот момент для маленькой девочки стал травмирующим, и её тело, запомнив это состояние, продолжало воспроизводить его в стрессовых ситуациях. В дальнейшем чувство беспомощности усиливалось из-за издевательств со стороны одноклассников в школе.
Мы тщательно проработали эти ситуации, помогли девушке выразить все те подавленные чувства, включая сильную обиду на отца, которая годами «разъедала» её изнутри. Восстановив уверенность в себе, она изменила свои внутренние установки и начала смотреть на жизнь по-новому 👁
Спустя несколько дней после завершения работы (Модуля - 3 онлайн-сеанса) она отметила позитивные изменения: её тело стало реагировать по-другому, она чувствовала себя увереннее и спокойнее. Это помогло ей не только улучшить результаты на работе, но и открыть сердце для новых отношений ❤️
Если вы чувствуете похожие переживания или испытываете трудности в общении, не стесняйтесь обратиться 📧
Вместе мы можем найти корень проблемы и вернуть вам уверенность и радость жизни.
#барановский_проработка
1 минута
9 октября 2024