3 подписчика
Правда или миф: телевизор и гаджеты влияют на зрение?
- Основная проблема гаджетов - не в излучении от экрана, как нас часто пугают, а в том, что происходит статическое напряжение, когда ребенок долго смотрит в гаджет, цилиарная мышца находится постоянно в напряженном состоянии. Понятно, что избежать использования гаджетов нельзя, это уже стало частью нашей жизни. Но важно комбинировать, менять статическую нагрузку на динамическую: посмотрел 10-15 минут в гаджет, дальше - посмотрел в окно, на деревья - нужно чередовать напряжение. И тогда получится снизить так называемый компьютерный зрительный синдром, о котором сейчас активно говорят офтальмологи.
Около минуты
9 октября 2024