25 подписчиков
ТонусБоди Студия представляет вам уникальную возможность привести своё тело в тонус и укрепить мышцы — тонусные столы!
Что такое тонусные столы?
Тонусные столы — это инновационное оборудование, предназначенное для тренировок, направленных на снижение веса, укрепление мышц и улучшение общего состояния организма. Каждый из 7 тонусных столов в нашем клубе тренирует конкретную группу мышц.
Как это работает?
Во время тренировки вы перемещаетесь по столам в определённом порядке, выполняя специальный комплекс упражнений под контролем наших инструкторов. Все упражнения выполняются сидя или лёжа в течение 60 минут.
Принцип действия — плавные, повторяющиеся движения части стола. Столы не выполняют всю работу за вас, но существенно её облегчают. Подвижная часть стола задаёт интенсивность тренировки и направление движения, а неподвижная — гарантирует правильное положение для выполнения упражнений.
Кому стоит попробовать?
• Если вы хотите снизить вес, не изнуряя себя физическими тренировками.
• Если давно не занимались спортом и хотите возобновить занятия.
• Если хотите привести фигуру в тонус и укрепить мышцы.
• Если не можете заниматься традиционными видами спорта по состоянию здоровья.
Результаты тренировок на тонусных столах:
• Снижение веса.
• Уменьшение целлюлита.
• Улучшение обмена веществ.
• Укрепление мышц и улучшение осанки.
• Укрепление сердечно-сосудистой системы.
• Повышение тонуса организма.
• Снятие стресса и омоложение организма.
Рекомендованный режим занятий:
• Первый месяц — 3 раза в неделю.
• Далее — 2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев.
Противопоказания:
• Недомогание.
• Недавно перенесённые операции.
• Травмы.
• Беременность.
• Туберкулёз.
• Онкозаболевания.
• Высокая температура.
• Мочекаменная болезнь.
• Опущение почек — с осторожностью.
Запишитесь на тренировку на тонусных столах уже сегодня!
+7 473 212-01-10, добавочный 312
#ТонусБодиСтудияВоронеж #Центркрасоты #Омоложение #Похудение #тонусстудия #виброплатформа #коллагенарий #антицеллюлит #МЕДХЭЛПВоронеж
1 минута
9 октября 2024