26 подписчиков
Сейчас мой фокус смещен больше на себя, моё тело и заботу о нём…
Слишком долго я не уделяла этому время!
Вчера была встреча с массажистом, где рассказала ему о своих проблемных зонах: онемевшие места у шрама со школьных времён, зажатые участки в теле и другом.
Благодарна Вове @vlad_i_mir88 за то, что не просто промял, но и дал много рекомендаций, как поддерживать эффект от массажа и помочь своему телу расслабляться и оздоравливаться.
Делаю то, что он сказал. Больно, не приятно! И думаю, а что ж так больно то мне, аж не хочется трогать, бесит!!!
Понимаю, что мысли разные:
- Жаль тратить на это время! Но если не решить, то будет хуже.
- Бесит, что больно, злюсь на себя, что запустила.
- Хочется, решить быстрее!!!
И тут же вспоминаю сообщение от клиента, которая «где только уже не была… и на курсах, и пробовала, а хочется, чтобы за неё кто-то всё решил и сделал, только денег нет».
И ловлю себя на мысли… 💭
А меня сейчас бесит делать самой и хочется побыстрее, также как и клиенту!
Мы, наше тело, наш бизнес ни кому так, как нам, не нужен!
Нам может кто-то помочь, но ответственность на нас. И мы сами должны многое знать, начать разбираться, чтобы помогать себе, своему телу и бизнесу.
Давайте не перекидывать ответственность 😉
А в поддержку и сопровождение выбирать лучших профессионалов!
По бизнесу у вас есть я 🤗
А по телу, от души делюсь контактом Вовы @vlad_i_mir88
Кто в Москве, записывайтесь, а кто из других городов, можете написать, он сможет проконсультировать и по видеорассказать, как себе помочь и показать упражнения, гимнастику.
1 минута
9 октября 2024