56 подписчиков
🔊 КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРАПА И ПЕРЕСТАТЬ ПУГАТЬ СОСЕДЕЙ? 😴
✅ КАПА. Сделали слепок челюсти у стоматолога, вставили капу - и прощай ночные концерты! Капа поддерживает челюсть, не давая ей западать, а вам - храпеть 🦷😴
✅ СИПАП-ТЕРАПИЯ. Устройство следит за дыханием и подаёт воздух, чтобы глотка не смыкалась. Это - ваш личный ночной охранник 💨
✅ ОПЕРАЦИЯ. Если всё совсем плохо, помогут хирурги. Полипы удаляют, уздечки подрезают, а вы наконец спите тихо 🛏
Смайлики: 😴🦷💨🛏
⠀⠀⠀⠀⠀
РЕЦЕПТ: Начните с капы - удобно, один раз купили и забыли о храпе
❓ Как вы справляетесь со своим храпом?
#совет #сон #здоровье #храп
Около минуты
8 октября 2024