🔼Продолжаем говорить о важности здорового образа жизни в старшем возрасте

Очередное практическое занятие состоялось на базе библиотеки им. Комарова и было посвящено Дню развития памяти

Как известно, от работы мозга напрямую зависит качество нашей жизни. Забота о здоровье головного мозга и ведение здорового образа жизни - залог успешной и эффективной деятельности 🧠

На встрече участники выполнили упражнения для развития и улучшения внимания, памяти и получили рекомендации по правильному питанию

Отметим, что ЗОЖ способствует не только сохранению и укреплению здоровья, но и повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям и относится к неспецифическим мерам профилактики гриппа и ОРВИ

Будьте здоровы!

#санпросвет

🔬 @cge_amur

Около минуты

8 октября 2024