64 подписчика
🫠❗️Эмоциональное выгорание: как понять, что это не просто усталость?
Иногда нам кажется, что мы ленимся или прокрастинируем из-за обычной усталости, но часто проблема оказывается серьезнее: мы сталкиваемся с синдромом выгорания.
В карточках рассказываем, что это такое и как с ним справиться.
Около минуты
7 октября 2024