5282 подписчика
Красота пути 🪬
В преддверии дня рождения, мне удалось улететь на море и побыть немного одной.
Сегодня подводила итоги года и рефлексировала о жизни с таким красивым видом и капучино. ☕️
Вспомнила, что хотела поделиться с вами: на прошлой неделе ходила на мастеркласс от знаменитого кунг-фу мастера, который в 12 лет ушел в храм и учился там по 10 часов на протяжение десяти лет, а потом стал тренировать сборные команды разных стран.
Помимо самой тренировки кунг-фу, он поделился философией подхода:
«Не торопитесь. Если вы чувствуете, что уже знаете всё на этом уровне и вам нужно больше, — вы ничего не знаете. Начните с наслаждения тем, что вы изучаете прямо сейчас, и откройте красоту глубины и повторения. Это путь. Смысл не в том, чтобы выйти на следующие уровни, а в том, чтобы присутствовать и находить красоту на пути.
Не пытайтесь все время двигаться вперед и достигать всё большего. Сделайте шаг назад и отойдите подальше, чтобы увидеть всю картину.
Если вам не нравится процесс, обучение, моменты жизни и текущие достижения, вы не будете наслаждаться, даже когда узнаете больше и получите больше. Потому что это навык».
Я прочувствовала всю важность этого напоминания, когда даже после продуктивного месяца и большого достижения, не смогла спокойно ничего не делать на море.🧍♀️
1 минута
7 октября 2024