81 подписчик
Готовить дома обычно выгоднее, чем заказывать еду, и вот основные причины, почему это так:
1️⃣Стоимость продуктов и наценка
Готовка дома: Когда вы покупаете продукты для приготовления дома, вы платите за сами ингредиенты. Это значительно дешевле, чем блюда из кафе и ресторанов, где цена включает оплату труда поваров, аренду помещения и прочие расходы заведения.
Заказ еды: Рестораны и сервисы доставки включают в стоимость блюда наценку (обычно от 50 до 200%) за удобство, доставку, упаковку и сервис. Вы переплачиваете за комфорт и сэкономленное время.
2️⃣Контроль над ингредиентами и порциями
Готовка дома: Вы сами выбираете качество и количество ингредиентов, регулируете порции и можете использовать остатки продуктов для приготовления другого блюда. Это позволяет снизить расходы и избежать пищевых отходов.
Заказ еды: В ресторане вы не можете влиять на то, какие ингредиенты используются, и часто порции могут быть либо слишком большими, либо недостаточными. Заказанные блюда иногда могут содержать больше соли, сахара или жиров.
3️⃣Здоровье и польза
Готовка дома: Домашние блюда обычно более полезны, так как вы контролируете процесс приготовления, количество масла, соли, сахара и других добавок. Это может снизить расходы на медицинское обслуживание в будущем, если вы питаетесь здорово и сбалансированно.
Заказ еды: В кафе и ресторанах блюда часто содержат больше жиров, сахаров, соли и консервантов, чтобы улучшить вкус и продлить срок хранения. Частое употребление такой пищи может привести к проблемам со здоровьем, что в долгосрочной перспективе обойдется дороже.
4️⃣Время и удобство
Заказ еды: Заказывать еду быстрее и удобнее, особенно если у вас напряжённый график. Это экономит время на приготовление и уборку кухни.
Готовка дома: Приготовление еды требует времени, но это может быть компенсировано заготовками. Например, готовить большие порции сразу на несколько дней или замораживать блюда.
5️⃣Разнообразие и индивидуальные предпочтения
Готовка дома: Вы можете экспериментировать с разными рецептами, пробовать новые блюда и адаптировать их под свои предпочтения. Также домашняя еда всегда «подстроена» под вкусы членов семьи.
Заказ еды: Рестораны и кафе предлагают ограниченное меню, и не всегда можно найти блюдо, которое вам идеально подходит. К тому же, специфические диеты (например, безглютеновая или веганская) могут сильно увеличить стоимость заказа.
6️⃣Затраты на доставку
Готовка дома: Единственные расходы — это покупка продуктов и время на готовку.
Заказ еды: Многие сервисы доставки берут дополнительные комиссии за услуги, которые могут значительно увеличить стоимость заказа.
7️⃣Экономия при покупке оптом
Готовка дома: Покупая продукты оптом (например, крупы, макароны, мясо), можно существенно сэкономить. Заготовки пищи на несколько дней или использование остатков продуктов также снижают затраты.
Заказ еды: За каждый заказ вы платите полную цену, и скидки обычно редки или ограничены акциями.
8️⃣Потенциал для экономии в долгосрочной перспективе
Готовка дома: В долгосрочной перспективе, готовка дома помогает формировать финансовую дисциплину и планировать бюджет. Можно учиться покупать продукты по скидкам, готовить сезонные блюда и минимизировать пищевые отходы.
🥗Заказ еды: Регулярные заказы могут показаться небольшими тратами, но если посчитать расходы за месяц, то они окажутся значительно выше, чем затраты на приготовление пищи дома.
🌮Когда заказ еды может быть выгоднее:
🍛Экономия времени: Если у вас плотный график, и вы цените каждую минуту, заказ еды может быть удобным вариантом.
🫔Малые порции: Если вы живёте один или редко готовите, заказывать еду может быть более удобным вариантом, чем готовить сложные блюда с большим количеством ингредиентов.
🥪Специальные предложения: Иногда рестораны предлагают скидки, акции или кэшбэк, что может сделать заказ выгоднее в определённые моменты.
☝🏻Вывод:
В большинстве случаев готовить дома дешевле и полезнее, особенно если вы планируете меню, используете остатки продуктов и покупаете оптом. Однако заказ еды может быть оправдан в ситуациях, когда важно сэкономить время
3 минуты
7 октября 2024