Иногда стоит лечь отдохнуть. Если не давать телу отдыхать, оно заберет свое болезнью, причем, гораздо больше, чем ты планировал потратить на отдых. И раз уж ты лег отдыхать, значит, лег. Лежи и не дергайся.