45,7 тыс подписчиков
Рады сообщить о проведении классов Хатха Йоги от фонда «Иша» в Москве 9–10 ноября!
✨ Йогасаны
«Вот что означает йогасана: вы берете на себя ответственность за свою жизнь. Вы преобразуете свои тело и ум в возможность. Теперь они — дверной проем, а не препятствие». (Садхгуру)
✨ Упа-йога
Упа-йога активизирует суставы и мышцы, балансирует энергию организма. Избавляет от стресса и усталости. Мгновенно позволяет почувствовать оживлённость и сосредоточенность.
🍀Расписание:
✨ Йогасаны
9 ноября 8:00 —10:30
9 ноября 16:00 —18:30
10 ноября 11:00 —13:30
10 ноября 18:30 —21:00
(Необходимо посетить каждую сессию, практика передается поэтапно).
✨ Бесплатные классы по Йоге Намаскар, Надди Шуддхи и Иша Крийе:
9 ноября 12:00 —14:00
10 ноября 14:30 —16:30
(Вы можете выбрать любой из дней).
Количество мест ограничено.
В любви, свете и радости,
волонтеры «Иши»
Около минуты
7 октября 2024