374 подписчика
🌞Добрый день, друзья!
🎈Делимся дыхательным упражнением для детей от 4-х лет.
Предложите ребенку лечь на спину и попросите представить, что у него в животе находится оранжевый шарик, который нужно надуть. Для этого надо вытянуть губы "трубочкой" и сделать глубокий вдох, как будто ребенок шумно "пьет" воздух. Шарик в животе надувается. Теперь нужно задержать дыхание и выдохнуть, чтобы шарик постепенно сдулся. Повторить упражнение можно 3-4 раза.
При выполнении дыхательных упражнений мы рекомендуем подключать воображение ребенка, как с шариком в данной активности. Так малыш будет выполнять упражнение более эффективно.
#УпражнениеДня
Около минуты
7 октября 2024