13 подписчиков
Встречаем новую неделю ✨
И, чтобы она прошла максимально удачно, задаём намерение на благополучие .
Ведь , намерение — движет наши желания к исполнению!
💙Для усиления намерения произнесите:
👆Я сознательно и подсознательно наполняю каждую клеточку моего тела, ума, духа Сознанием Процветания и Изобилия !
Поток Изобилия, ежесекундно приумножает
💙Любовь
💙Радость
💙Счастье
💙БЛАГОполучие во всех сферах моей жизни! Да будет так👆
Новая неделя впереди и у меня для вас
Упражнение для повышения энергетики для реализации ваших планов и пусть успех идёт за руку вместе с вашей энергией ✨
Упражнение - Я ЕСТЬ СИЛА!
~ Встаньте прямо, поднимите обе руки к груди, сожмите кулаки и с силой бросьте их вверх, вниз или от себя (можно только одной рукой, по очереди).
~ При этом с наиболее возможной для вас эмоциональностью и выразительностью буквально выкрикните короткую энергичную фразу типа:
Я есть сила! Я есть энергия!
Я хозяин (своей жизни)! или Я счастлива и богата .
Я преуспеваю!
Я самая сексуальная!
(текст может быть любой)
~ Выполнить подобное действие нужно раз 5-6 подряд. Если его делать очень энергично, вы почувствуете буквально волны энергии, ударяющие вам изнутри в затылок.
~Упражнение очень энергетично, но оно формирует у человека довольно сильную энергию.
Его можно выполнять по несколько раз в день, в том числе непосредственно перед ответственными встречами или выступлениями.
Самостоятельное упражнение для проработки обид
Подойдите со всей серьёзностью к данному упражнению :
~ Уединитесь , настройтесь на работу с собой
~ 🕯Зажгите свечу с намерением - избавления от обид.
• Расположитесь удобно
• включите музыку ( без слов )
• прикройте глаза
• выполните упражнение .
По окончанию поблагодарите себя за проделанную работу
1 минута
7 октября 2024