349 подписчиков
ЛЕДЯНЫЕ ВАННЫ В БАНГКОКЕ
Ну что, волна популярности бочек со льдом докатилась с Пангана до Бангкока.
Где посидеть во льду в столице Таиланда?
Ледяные ванны — это не просто быстрое охлаждение, это проверенный способ восстановления мышц и придания организму бодрости.
📌Fast&Fit
Расположенный в самом центре района Сукхумвит, Fast and Fit предлагает услуги ледяной ванны как для полного, так и для частичного погружения.
Сеанс частичного погружения длится 15 минут и стоит 250 батов за сеанс. Для постоянных клиентов предлагаются пакеты за 2000 батов за 10 сеансов и 3500 батов за 20 сеансов.
Полное погружение, также на 15 минут, стоит 400 батов, с пакетами по 3000 батов за 10 сеансов и 5000 батов за 20 сеансов.
📌ICE HOUSE
Расположенный в районе Пра Канонг, Ice House предлагает ледяные ванны и сауну. Ice House начинался как собрание друзей с пластиковыми ваннами и льдом из 7/11, а теперь стал местом встречи экспатов и местных жителей, которые собираются, чтобы насладиться пользой ледяных ванн и пообщаться с единомышленниками.
Здесь есть четыре деревянные ванны, наполненные свежим льдом с температурой 0-5°C. Кроме ванн, Ice House предлагает большую горячую сауну, зеленый тропический сад и уютное кафе.
Цены в Ice House включают все необходимое: полотенце, питьевая вода и даже уточек для эмоциональной поддержки. Сеанс для новичков стоит 490 батов и включает инструктаж и руководство. Обычные сеансы стоят 390 батов за сеанс, с пакетами за 1600 батов за 5 сеансов (действительны 3 месяца) и 3000 батов за 10 сеансов (действительны 6 месяцев).
Для тех, кто хочет сделать ледяные ванны регулярной частью своей рутины, доступен безлимитный месячный пакет за 2800 батов. Опыт ледяной ванны и сауны длится час, что делает его идеальным для восстановления, расслабления и общения.
📌Dip – Garden Onsen, Sauna & Ice Bath
Расположенный в районе Паятай, Dip предлагает спокойный отдых от шума Бангкока, создавая пространство для общения, укрепления дружеских связей и заботы о своем здоровье. Сочетание онсена, сауны и ледяной ванны в окружении природы создает необходимую атмосферу для тех, кто хочет инвестировать в свое здоровье.
Dip предлагает два холодных бассейна: один с температурой 5°C для более интенсивного погружения, и другой с мягкой температурой 15°C для тех, кто предпочитает более щадящее погружение. Для тех, кто ищет тепло, здесь также есть два горячих бассейна с температурой 38°C и 41°C, идеально подходящих для снятия напряжения.
Кроме бассейнов, Dip предлагает паровую комнату с традиционными тайскими травами, финскую сауну с видом на сад и кондиционированную комнату для отдыха, идеально подходящую для охлаждения, сна или даже работы. Гости могут воспользоваться всеми удобствами с дневным абонементом.
Стоимость дневного абонемента составляет 500 батов как в будние, так и в выходные дни. Dip также проводит еженедельный мастер-класс по ледяным ваннам каждое воскресенье с 11:00 до 14:00, стоимостью 500 батов.
Dip предлагает различные варианты членства, включая 10 сеансов и годовые абонементы.
📌BREATH INSPIRED
Breath Inspired предлагает дыхательные практики и сеаны ледяных ванн под руководством сертифицированных инструкторов метода Вима Хофа в Таиланде.
Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, стремящимся улучшить свои результаты, или человеком, желающим улучшить общее состояние здоровья, эти семинары подходят для любого уровня подготовки, предлагая комплексное введение в этот метод.
Метод Вима Хофа сочетает три основных компонента: дыхательные упражнения, воздействие холода и тренировку ума.
В общем, теперь вы знаете где окунуться на Крещение.
#локации #бангкок #ледяныеванны #таиланд
3 минуты
7 октября 2024