Найти в Дзене

Как часто ты сомневаешься в себе?


Неуверен в своих поступках, решениях?
Постоянно ищешь подтверждения и одобрения от других?
Не принимаешь себя и чувствуешь, что тебе нужно быть кем-то другим, чтобы соответствовать чужим ожиданиям?

Это все явные признаки, что Ложное Я неопределенных центров берет над тобой верх.

И что же делать?

Расслабься, осознай и прими себя.

Слушай свой внутренний голос, мысли, чувства.

Принимай решения исходя из своих потребностей и желаний, никому не угождая.

Проводи время на природе, дыши всем телом.

Окружи себя своими людьми, которые примут тебя таким какой ты есть.

Освобождение от Ложного Я - это процесс, требующий времени, терпения и самоосознания.

Понимая свою истинную природу и работая над собой можно научиться глушить его голос.

Помни, что твоя истинная сущность уникальна и ценна, и только принимая себя таким, какой ты есть, ты сможешь жить полной и гармоничной жизнью.
Как часто ты сомневаешься в себе?  Неуверен в своих поступках, решениях? Постоянно ищешь подтверждения и одобрения от других?
Около минуты