Из словаря жизни души:
Кризис - трудно переживаемое время, когда происходит изменение жизни и переоценка того, где же человек находится сейчас. Старых опор и стремлений уже нет в силу разных причин, а новые еще не выстроены. Может быть даже нет ощущения, что они появятся, но появятся они обязательно.
Кризис - период трансформации, которую сложно выдерживать, стараясь не провалиться в бездну негативных переживаний. В то же самое время кризисы могут быть необходимы, чтобы человек развивался. Они могут быть даже целительными, как лечение от затянувшейся болезни, которое так не хочется проходить.
Как человек проходит кризис - всегда индивидуальный путь. Но скорее в эти периоды приходится заниматься "собирательством" прошлого опыта и ответом на сложные вопросы:
- куда я пришел на своем жизненном пути?
- чего я достиг или от чего я отвернулся?
- что сейчас для меня важно?
- что мне придется оплакать?
- на что я смогу опереться сейчас и где могу найти поддержку еще?
Это время разговора с душой и сострадания ее переживаниям, поддержки самого себя и постепенного понимания самого себя.
----
Приглашаю вас в Синелесье, где я пишу о том что такое глубинная психология(юнгианский анализ) простыми словами.
1 минута
5 октября 2024