Найти в Дзене
7 подписчиков

Время тыквы.

Для приготовления салата "Запечённая тыква с авокадо" вам понадобятся следующие ингредиенты:

Тыква - 200 грамм
Авокадо - 1 штука
Листья салата айсберг - 50 грамм
Руккола - 50 грамм
Шпинат - 50 грамм
Креветки - 100 грамм
Масло оливковое - 2 столовые ложки
Сок лимона - 1 столовая ложка
Черри - 100 грамм

Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте на небольшие кусочки. Выложите на противень, смазанный маслом, и запекайте около 20 минут до мягкости.
Пока тыква запекается, очистите авокадо, удалите косточку и нарежьте мякоть небольшими кусочками. Сбрызните соком лимона, чтобы предотвратить окисление.
В большой миске смешайте листья салата айсберг, рукколу и шпинат. Добавьте креветки и разрезанные пополам черри.
Когда тыква готова, дайте ей немного остыть, затем добавьте к остальным ингредиентам.
Полейте салат оливковым маслом и аккуратно перемешайте. Подавайте сразу же.https://info-hit.ru/account/partner/partner-links/img/copy.svg
Время тыквы.
Около минуты