6490 подписчиков
Кросс 10 километров за 46 минут 39 секунд.
До рекорда молодости осталось всего 53 секунды.
* * *
Я действительно думаю, что чемпиона определяют не его победы, а то, как он может восстановиться после падения.
* * *
Прихожу всё больше к мнению, что борцу штанга не нужна. Турник не заменит ни какая штанга.
А раз штанга не нужна борцам, то и простым людям лучше ходить не в тренажёрные залы, а на спортивную площадку, где нет штанг и тренажеров, а есть турники и брусья.
* * *
t.me/..._60 - группа о здоровом образе жизни и занятиях спортом после 50 лет.
Около минуты
5 октября 2024