392 подписчика
❗❗❗ Хватит разрушать своё счастье, жаждая недостижимого!
Ты когда-нибудь задумывался, насколько часто мы сами превращаем свою жизнь в бесконечную гонку за призраками? Мы постоянно стремимся к тому, чего у нас нет, проклиная настоящее и недооценивая то, что уже достигнуто. «Не следует портить то, что есть, желая того, чего нет; помни, что то, что у тебя сейчас есть, когда-то было среди того, на что ты только надеялся» — эти слова Эпикура звучат как вызов нашему вечному неудовлетворению.
Пора остановиться и задуматься.
Мы живём в обществе, которое постоянно подталкивает нас к новым целям: больше денег, лучше должность, престижнее машина. Но какой ценой? Мы убиваем своё время, свои нервы, свои отношения, гоняясь за вещами, которые, как нам кажется, принесут счастье. Но стоит ли это того? Тебе принесли? Или много вокруг тебя примеров кому принесли?
Синдром вечной нехватки.
Ты получаешь повышение, но радость длится недолго — уже хочется большего. Покупаешь новый гаджет, но через месяц он становится обыденностью. Мы сами загоняем себя в ловушку, где счастье всегда на шаг впереди, недостижимое и ускользающее.
Цени то, что имеешь.
- Оглянись вокруг. У тебя есть крыша над головой, еда на столе, близкие люди рядом? Это уже больше, чем у многих других.
- Помни свои прошлые мечты. Разве то, что у тебя сейчас есть не было когда-то целью, к которой ты так стремился?
- Перестань обесценивать свои достижения. Каждый шаг вперёд — это победа, которая заслуживает признания.
Желание большего — путь к несчастью.
Ненасытная жажда нового делает нас слепыми к настоящему. Мы превращаемся в рабов своих условностей и комплексов, стремясь соответствовать навязанным стандартам. Но в этой гонке нет финиша, только разочарование.
Остановись. Дай себе момент для осознания.
Или, как сейчас в моде, некоторые «гуру» даже претендуют на «авторство», подавая как открытие — замедлись.
Отбрось лишнее. Определи, что действительно важно для тебя, а не для окружающих.
Практикуй благодарность. Каждый день находи причины быть благодарным за то, что у тебя уже есть.
Живи здесь и сейчас. Будущее неопределенно, прошлое не изменить. Единственное, что у тебя действительно есть — настоящий момент.
Хватит портить свою жизнь бесконечным желанием того, чего нет. Счастье — это не пункт назначения, а путь. И этот путь начинается с признания ценности того, что у тебя уже есть. Перестань смотреть через плечо на чужие жизни и начни ценить свою.
Эпикур был прав: мы сами создаём своё счастье или несчастье. Так почему бы не выбрать первое?
Помни: «Не следует портить то что есть, желая то чего нет; Помни, что то что у тебя сейчас есть когда-то было средь того на что ты только наделся».
#Эпикур #Счастье #Благодарность #Размышления #Жизнь #Настоящее
2 минуты
5 октября 2024