52 подписчика
Непонимание в отношениях — это распространенная проблема, которая редко возникает без причины. Оно возникает, когда мы перестаем общаться и держим все эмоции и мысли при себе.
Этот ком непонимания накапливается, который встает поперек горла. А потом происходит раздача «бонусов» и действия на эмоциях! Которые в следствии портят отношения.
Чем дольше мы замалчиваем проблемы, тем сложнее потом найти их решение. Позволяя гордости, злости и обиде сосредоточить наше внимание на негативе, мы лишь усугубляем ситуацию и создаем дополнительные преграды.
Но зачем оставаться в этом застое? Есть возможность положить конец этому циклу.
Важно разобрать ситуацию и понять чувства, мысли, что на самом деле происходит в отношениях. Осознание того, что ваш партнер может испытывать те же эмоции, открывает двери для конструктивного диалога.
Возьмите ситуацию в свои руки и начните управлять ею осознанно.
Около минуты
16 октября 2024