26 подписчиков
Как эфирные масла помогут пережить осеннюю хандру
Пасмурные дни, вечера стали короче, и, кажется, с ними вместе уходит вся энергия. Замечали, как с наступлением осени накатывают головные боли, скачки давления, апатия? Будто сама природа говорит: «Стоп, тебе пора замедлиться». Но это не повод мириться с этим состоянием. Есть способ помочь себе! 🌿
Если ваша голова словно в тисках от спазмов — мята спасёт.
Этот свежий, бодрящий аромат буквально снимает напряжение с висков. Пара капель на пальцы, лёгкий массаж — и прощайте, спазмы. Почувствуйте, как будто весь мир становится чуть легче.
Когда давление скачет и начинает пульсировать в висках — лаванда и иланг-иланг придут на помощь.
Они словно говорят телу: «Спокойно, давай выдохнем». Эти ароматы мягко уравновешивают внутреннее состояние, помогая вернуть баланс. Просто вдохните их, и мир вокруг станет немного спокойнее.
🍊 А когда накатывает апатия, когда ничего не хочется — цитрусовые масла творят чудеса.
Апельсин и лимон — это маленькие солнечные лучики, заключённые в бутылочке. Они дарят лёгкость и радость, пробуждают желание действовать и творить. Пара вдохов — и вы уже чувствуете, как внутри пробуждается энергия, как хочется снова улыбаться.
Осень — не время для того, чтобы погружаться в грусть. Это время, когда мы можем позаботиться о себе с помощью простых, но мощных природных средств.
🔥Ещё больше про масла можно узнать на интенсиве, нажимай на синюю кнопку в закреплённых сообщениях канала
Как вы справляетесь с осенней хандрой? Делитесь своими находками!
1 минута
15 октября 2024