227 подписчиков
Тревога негативно влияет на:
▪ общее состояние и уровень энергии
▪ качество отношении
▪ работу и карьеру
▪ физическое самочувствие и здоровье
▪ самооценку
▪ уровень жизни
Когда тревоги много, все силы начинают уходить на совладание с ней.
И их просто не остается на другие процессы. Человек становится нервным и вымотанным.
Около минуты
15 октября 2024